sexta-feira, 20 de abril de 2007

Sumos envolventes

Sumo Mapeli – 3 maças, 2 peras e 1 lima descascada
Lavar e centrifugar todos os ingredientes

Sumo Belagen – 2 beterrabas frescas descascadas, 4 laranjas descascadas e 1 cm de gengibre – Centrifugar tudo e pronto!

Sumo Cemapepi – 2 cenouras, 2 maças e 1 pepino descascado
Lavar e centrifugar todos os ingredientes.

Sumo Melanpema – 200 g melancia descascada, 1 pepino descascado e 3 maças
Centrifugar tudo e pronto!

Sumo Betamacegen – 1 beterraba fresca descascada, 2 maças, 4 cenouras e 1 cm gengibre - Centrifugar tudo, “et voilá”

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